Afspændingsmassage

Afspændingsmassage er en fuld kropsmassage, der afspænder kroppen og giver ro i sindet.

Under massagen vil du opleve blide strøg og tryk på krop og lemmer samt occilering, hvilket vil sige at kroppen vugges blidt, eller lemmer rystes stille og roligt. Der vil også blive lagt vægt på åndedrætsøvelser i begyndelsen og afslutningen af forløbet.

Du kan vælge at få massagen med olie eller udenpå løstsiddende tøj.

Massagen er for alle, der føler sig stressede og anspændte, og som ønsker sig bedre kontakt med kroppen. Men også personer, der er meget følsomme for tryk på grund af ømt bindevæv eller særligt sensitive personer, vil få glæde af afspændingsmassage.